직장인의 아침 친구 서브웨이 시리즈입니다. 서브웨이 메뉴 고르는 것이 힘들면서도 재밌는 게 또 다양한 조합으로 즐길 수 있기 때문인데요. 오늘은 서브웨이의 빵 종류 6가지에 대해서 알아보겠습니다.
SUBWAY KOREA
신선하고 건강한 글로벌 NO.1 샌드위치 브랜드, 써브웨이
m.subway.co.kr
허니오트
허니오트(Honey Oat)의 칼로리는 235kcal로, 위트 빵에 오트밀가루를 묻혀 고소함과 식감을 살린 빵입니다. 파마산 오레가노와 함께 빵 자체가 맛있는 빵 중에 하나다.
하티
하티(Hearty Italian)의 칼로리는 210kcal로, 화이트 빵에 옥수수가루를 묻혀 걷은 바삭하고 속은 촉촉한 식감을 구현했습니다. 옥수수가루가 떨어지기 때문에 깔끔하게 먹어야 하는 상황에서는 비추.
위트
위트(Wheat)의 칼로리는 192kcal로, 여러가지 곡물로 만든 곡물빵입니다. 다이어트로 인기 있는 빵 중에 하나다.
파마산 오레가노
파마산 오레가노(Parmesan Oregano)의 칼로리는 213kcal로, 화이트 빵에 파마산 오레가노 시즈닝을 묻혀 허브향을 담은 빵입니다. 시즈닝이 풍성해서 인기가 많은 빵이다.
화이트
화이트(White)의 칼로리는 202kcal로, 기본 클래식 타입의 빵입니다. 흔히 먹는 밀가루 빵이라고 생각하시면 됩니다.
플랫브레드
플랫브레드(Flat Bread)의 칼로리는 467kcal로, 피자도우 같은 납작한 모양의 빵입니다. 쫀득한 맛이 일품이지만 밀가루 향이 강해서 호불호가 갈리는 빵.
서브웨이 빵 영양성분
서브웨이 공식 홈페이지에서 가져온 빵 영양성분표 입니다(15cm 기준). 플랫브레드가 가장 열량이 높고 나트륨도 높네요. 왜 인지 끌리더니만...
[같이 읽으면 좋은 글]
서브웨이 꿀조합 추천 (ft. 에그마요, 쉬림프아보카도, 이탈리안비엠티 등)
서브웨이 꿀조합 추천 (ft. 에그마요, 쉬림프아보카도, 이탈리안비엠티 등)
1. 서브웨이 꿀조합이란? 서브웨이는 샌드위치 메뉴가 정해져 있지 않고 개인이 모든 것을 커스터마이징 해서 주문하는 방식으로 유명합니다. 그래서 고객의 취향과 다양한 재료의 조합에 따라
9sojun.com
서브웨이 소스 종류와 추천 꿀조합 (ft. 칼로리)
서브웨이 샌드위치의 맛은 사실 소스조합이 전부라고 해도 과언이 아니죠. 오늘은 서브웨이 소스는 무엇이 있고 어떻게 조합해서 먹어야 하는지 알아보겠습니다. 총 14가지의 소스의 최강 조합
9sojun.com
애플망고 후숙방법 및 신선하게 보관하는 방법
애플처럼 붉고 새콤달콤한 맛을 지닌 애플망고는 맛과 신선도를 유지하기 위해 적절한 후숙 과정을 거쳐야 합니다. 오늘은 애플망고를 후숙 시키고 보관하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 선별 먼
9sojun.com
'생활정보' 카테고리의 다른 글
| 초파리 생기는 이유, 없애는 방법 (ft. 식초, 계피) (0) | 2023.07.16 |
|---|---|
| 서브웨이 소스 종류와 추천 꿀조합 (ft. 칼로리) (0) | 2023.07.16 |
| [MBTI 궁합] INFJ의 최고 최악 성격유형은? (0) | 2023.07.16 |
| [MBTI 궁합] INFP의 최고와 최악의 성격유형은? (0) | 2023.07.16 |
| MBTI J와 P의 차이 (ft. IJ, EJ, IP, EP 성격유형) (0) | 2023.07.15 |
댓글