알콜중독이란? 오디트 자가진단 검사 바로가기

알콜중독이라는 말이 흔하게 사용되고 있는데요. 하지만 알콜중독의 경계가 모호해서 정확히 알고 있는 사람은 많이 없는 것 같습니다. 오늘은 알콜중독 자가진단 방법인 오디트 검사에 대해 알아보겠습니다.

 

 

알코올 본인 자가진단 검사란?

오티드 검사, AUDIT-K는 개인의 음주량과 빈도, 의존증상 및 문제행동 수준을 평가하여, 위험/유해 음주와 알코올 사용 장애를 선별하기 위하여 세계보건기구(WHO)에서 개발한 AUDIT의 한국어판 척도입니다. 질문이 10개 정도로 되어있어 아주 간단하고 빠르게 테스트 해볼 수 있습니다. 

 

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오디트 검사 원리와 목적

 

오디트 검사는 알콜섭취빈도나 음주량 그리고 문제 발생빈도 등을 분석해서 점수를 매기며, 점수가 높을수록 알코올사용사용장애의 위험이 높다는 뜻입니다. 오디트 검사는 알콜로 인해 고통받는 본인과 그 주변인들의 피해를 최소화하기 위해 가장 빠르게 진단하여 치료대상자를 확인하기 위해 만들어졌습니다. 

 

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오티드 자가진단 문항 10가지

 

1. 술을 마시는 횟수

0점 - 전혀 마시지않는다

1점 - 월 1회 이하

2점 - 월 2~4회

3점 - 일주일에 2~3회

4점 - 일주일에 4회 이상

 

2. 술을 마시면 술종류와 상관없이 몇 잔 정도 마시나요?

0점 - 1~2잔

1점 - 3~4잔

2점 - 5~6잔

3점 - 7~9잔

4점 - 10잔 이상

 

3. 한번 술을 마실 때 (소주 1병 이상, 맥주 4병 이상) 마시는 음주는 얼마나 자주하나?

0점 - 전혀 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회 정도 

3점 - 일주일에 1회

4점 - 거의 매일

 

4. 지난 1년 동안 술을 한번 마시면 멈출 수 없었던 때가 얼마나 많이 있었나요?

0점 - 전혀 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회

3점 - 매주

4점 - 거의 매일

 

5. 지난 1년 동안 평소에는 충분히 할 수 있는 일을 음주 때문에 못했던 적, 실패했던 적이 몇 번이나 있나요?

0점 - 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회

3점 - 매주

4점 - 거의 매일

 

6. 지난 1년 동안 술을 마시고 그다음 날 해장술이 필요했던 날이 얼마나 자주 있었나요?

0점 - 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회

3점 - 매주

4점 - 거의 매일

 

7. 지난 1년 동안 음주 후 죄책감, 후회는 얼마나 자주 들었나요?

0점 - 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회

3점 - 매주

4점 - 거의 매일

 

8. 지난 1년간 음주 후에 전날 있었던 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었나요?

0점 - 없다

1점 - 월 1회 미만

2점 - 월 1회

3점 - 매주

4점 - 거의 매일

 

9. 음주 때문에 본인이나 다른 사람이 다친 적이 있나요?

0점 - 없다

2점 - 있지만 지난 1년간 없음

4점 - 지난 1년간 있음

 

10. 친척이나 친구 가족 및 의사가 당신의 음주생활을 걱정하여 당신에게 술을 끊으라고 권유한 적이 몇 번이나 있었나요?

0점 - 없다

2점 - 있지만 지난 1년간 없음

4점 - 지난 1년간 있음

 

 

 

오디트 자가진단 검사 결과

자가진단 결과는 성별에 따라 기준이 다릅니다. 먼저 남성의 경우 0~9점은 정상, 10~19점은 위험, 20~40점은 알코올장애 수준입니다. 여성의 경우 0~5점 정상, 6~9점 위험, 10~40점 알코올장애 수준입니다. 

 

 

 

마무리

지금까지 알콜중독 자가진단법인 오디트 검사의 의미와 문항 그리고 결과 진단까지 알아보았습니다. 평소에 술을 자주 마시는 분들은 한번쯤 자가진단을 통해서 본인의 알콜 건강을 진단해 보시는 것이 어떠신지요. 알콜중독의 가장 큰 피해자는 본인이 아닌 소중한 가족이라는 것을 다시 한번 말씀드립니다. 

 

 

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