반응형 콤부차마시는법1 콤부차 제품 비교 및 부작용 없이 건강하게 마시는법 콤부차 즐겨 드시는 분들 많으시죠? 콤부차가 이제 국민 음료로 자리잡아서 프랜차이즈 카페에서도 흔히 볼 수 있는 메뉴가 되었는데요. 오늘은 콤부차 건강하게 마시는 방법은 무엇이고 좋은 제품 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콤부차 효능콤부차는 중국에서 시작된 차로, 홍차 기반에 향신료, 과일, 설탕 등을 혼합해서 발효시킨 음료입니다. 발효과정에서 나오는 프로바이오틱스 효능과 탄산 성분때문에 건강한 탄산 음료로 알려져서 많은 사랑을 받고 있는 음료입니다. 칼로리도 낮고 변비 및 혈당 관리에도 도움을 준다고 하네요. 콤부차 마실 때 주의할 점이렇게 효능이 많은 콤부차도 당연히 주의할 점이 있겠죠. 기본적으로 설탕과 카페인이 들어간 음료이기 때문에 과다 복용 시 가스, 소화 불량 등 부작용이 .. 2024. 5. 18. 이전 1 다음 반응형